2020-07

トレーニングプログラム

学生アスリート向け、2020年春学期期末試験期間ホームエクササイズプログラムを作成しました!

試験期間中には、しっかりと試験でいい点を取れるように勉強することも大事ですが、トレーニングも実施する必要があります。 今回、学生アスリートの方に向けて、試験期間中のトレーニングプログラムを作成させていただきました。 今回、紹介...
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